Mäßig masturbieren

In der „Welt“ gibt es einen Artikel von einem Mann, der 28 Tage lang nicht masturbiert hat. Sein Fazit klingt erfrischend:

Vier Wochen. Ich fühle mich leicht und erhaben wie ein Mönch. Die Euphorie und Frische dessen, der eine Sucht überwunden hat. Der Gedanke an Sex ist nicht mehr omnipräsent, ich habe mich verabschiedet von der Idee, dass ein Orgasmus zum täglichen Leben dazugehört wie essen und atmen. Meine sexuelle Energie wird umgelenkt in neue Bahnen, meine neu entdeckte Motivation umfasst nicht nur echte Frauen zum Anfassen, sondern eine spürbare Lust, produktive Dinge zu tun, Sport zu machen, zu schreiben.

Ich glaube, ich probier das auch mal. Am besten im Sommer, wenn ich Urlaub habe und nicht arbeiten muss. Denn die Phasen davor sind anstrengend und nervenaufreibend. Über 10 Tage hinaus habe ich es bislang nicht geschafft.